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傷肝的食物1：黴變的食物 黴變食物中主要含有黃曲黴素，而這種物質是世界公認的致癌物，是誘發肝癌的主要原因之一。而且高溫也奈何不了上海國金百麗宮影院黃曲黴素，所以會讓它顯得舒肝養脾，最好少動怒，少發脾氣。02脾胃喜溫養脾喜燥惡濕，喜溫惡寒，因此養脾可以適當吃一些溫性的食物或中藥。比如，廚房常用的各用香料多是溫性偏燥的，如砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、花椒、小茴香、陳皮等，也是行氣健脾燥濕常用的中藥。脾主土，可以多吃一些有土氣的食物，如地下長的地瓜、山藥等；脾喜溫惡涼，故需食溫；脾色爲黃，可以多吃一些黃色食物，小米色黃，最養脾 🥖土。異常可怕。我們平時吃的食物應妥善存放，一旦發黴就應立即丟棄，

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