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那时候人们也不懂这玩意儿也算个垃圾食品啊!都觉得挺好吃的,应该算是好东西!现在的人多聪明,发现了方便面里添加剂太多了,尽量别吃,想吃的话就换个花样吃。方便面的吃法有很多,最简单的还是煮方便面,里面加一些配菜,或者用煮完的方便面做成汉堡,还有今天我们做的炒方便面,加点蔬菜、肉、肠、虾、鸡蛋等等,爱吃就往里加,这样吃就健康不少啦!炒个方便面,只需要5分钟,早餐吃它还真快,深受家人一致好评,做法分享给大家! 炒方便面食材:方便面1袋、食用油2勺、盐适量、生抽2勺、胡萝卜1小段、鸡蛋1个、胡椒粉适量、小葱1根制作方法: 1.鸡蛋煎八分熟,专家说这样吃更营养,幸运颜色:银色幸运数字:7契合星座:双子座幸运物品:珍珠水瓶座今天的你不想外出跑,反而想多花些时间待在家里,也许是陪陪家人,聊聊近况或是心情,也许是重新设计、妆点一下自己的房间,心中早已对此有所想法,今天终于能够落实了,借此机会好好整顿居家环境,对心情也会有所帮助!幸运颜色:银色幸运数字:8契合星座:双鱼座幸运物品:葡萄石双鱼座今天的你有很强的购物欲望,要小心看好自己的钱包,三思而后行,否则花钱没有节制,会让你之前原本已经制定好的计划又要重新调整了。咱就按专家说的去做,胡萝卜去皮切细丝,小葱切段2.烧开水,加入方便面煮熟黑旗就捞出来,别煮时间太长,面软就不好吃啦,捞出过两遍凉水,再捞出来备用3.锅中油热,加入胡萝卜丝炒一下,大概炒30秒,不要炒时间太长,否则胡萝卜变太软,影响口感 4.加入方便面,再加入生抽、盐、胡椒粉,如果喜欢吃辣的还可以加一些辣椒

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油或者炒的时候直接放些辣椒段也是不错的5.快速炒匀就行啦!口味偏清淡的人可以不放盐,灵活掌握,我没有放盐,生抽和蚝油已经够咸啦,所以就没发盐小贴士:吃方便面的时候能多家些配菜,来补充营养。

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发布于:县电视台

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