都市小说推荐每天面对电脑手机，很多人都遇到过眼睛不舒服的状况。今天给我和岳乱小说合集大家介绍几个护眼小方法，轻轻松松保护眼睛。第一，运目，简单的说就是运转我们的眼球。我们可以站在家中的窗户前，距离窗口1-2米冬至图片高清，保持头部不动，眼睛从窗户的左上角看起，然后看到右上角，转动到右下，再到左上，这样一圈一圈的转动眼球，循环10圈之后，反过来从左下方看起，然后看右下，右上，左上，再这样循环10圈。

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