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2026-05-30 21:54 来源:朝阳门街道新闻网

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评论员 武子(wǔ zi)

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中医认为芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效,可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等,所以胃不好的人可以经常吃。山药是我们日常生活中常见的一种食物,它的营养成分非常丰富,其中含淀粉

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酶,能分解成蛋白质和碳水化合物,具有滋补身体之作用,有利于脾胃消化吸3、然后一起放进大碗里。 4、加入盐、鸡精、醋、生抽、辣椒油搅拌均匀即可。 酸辣粉 食材:红薯粉条80g 煮红薯粉用水2000g 黄豆20g 碎米芽菜10g 盐适量 陈醋20g 生抽20g 盐适量 辣椒油15g 香油5g 白砂糖5g 花椒粉3g 葱5g 姜5g 油适量 香菜1棵 做法: 1、黄豆提前浸泡2小时,沥干水份,油烧热,放入豆子小火炸至金黄色捞出 2、捞出后洒上适量盐,放凉后就变酥了 3、红薯粉清洗一下表面 4、油烧热放入碎米芽菜炒一下 5、葱姜切末,香菜洗净切段 6、所有调料混合拌匀加适量盐,葱姜末加入调料汁里 7、水烧开放入红薯粉挑开,中火煮5分钟 8、煮好捞出到料汁里,把煮红薯的水倒入碗中就好 酸菜鱼 食材:新鲜草鱼750克 酸菜1把 泡椒6个 干红椒5个 花椒1/2小匙 蒜蓉、姜蓉 各1小匙 盐1/2小匙 鸡精1茶匙 料酒1大匙 水淀粉2大匙(2小匙玉米淀粉+3大匙水调成) 鸡精1小匙 白胡椒粉1/4小匙 盐1/4小匙(可不放,因酸菜和泡椒会煮出咸味 做法: 1、买鱼时让老板嬢嬢帮你切成鱼片 2、将头,尾,骨,鱼腩放一碗内,鱼片放一碗内,分别用少量盐,鸡精,料酒,水淀粉抓匀。收功能,特别适合有胃病的人食用。最后一个道士的往事 电影

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